خبرونه

په ژوند کې، د پوستکي ستونزې عام دي. دانې د پوستکي یوه ډیره عامه ستونزه ده، خو د هر چا د جواني ستونزه توپیر لري. زما د پوستکي پاملرنې په کلونو تجربه کې، ما د جواني دانو ځینې لاملونه او حلونه لنډ کړي او تاسو سره یې شریک کړل.

اکني د اکني لنډیز دی چې د جواني په نوم هم یادیږي. برسېره پر دې، د هغې عام نومونه د جواني، جواني او نور شامل دي. دا په ډرماتولوژي کې یو عام او په مکرر ډول پیښیږي. اصلي ځانګړنه یې دا ده چې دا خوښوي چې په مخ، سر، غاړې، سینه، شا او نورو برخو کې د بډایه سیباسیوس غدود سره جواني ولري. نو د دانې لامل څه دی؟

د جواني دانو لاملونه

د هورمون عدم توازن: د هورمون عدم توازن د جواني دانو یو له عام لاملونو څخه دی چې په بدن کې د هورمونونو د بدلون له امله رامینځته کیږي. په ځانګړې توګه نجونې د حیض څخه مخکې او وروسته د جواني اخته کیږي.

د ژوند بد عادتونه: لکه پرله پسې زیات وخت، د خوب نشتوالی، د خوږو، غوړو، مساله لرونکو خواړو لپاره غیر منظم رژیم ته ترجیح ورکول، ډیر څښاک او سګرټ څښل په بدن کې د انډوټوکسین د راټولیدو لامل کیږي چې د جواني دانو لامل کیږي.

په کار ، ژوند او روح کې لوړ فشار: فشار به په بدن کې د انډروکرین اختلالاتو لامل شي ، چې په پایله کې د سیبوم ډیر سرایت رامینځته کیږي او د دانې رامینځته کیدو ته وده ورکوي.

د پوستکي ناسمه پاملرنه: ډیری ښکلا خوښونکي میرمنې د اوږدې مودې لپاره د پوستکي پاملرنې محصولات کاروي چې خارښونکي مواد لري، چې د خولې د ویښتو د بندیدو چانس زیاتوي. سربیره پردې، فکتورونه لکه د مخ ډیر پاکول او مسح کول، او حفظ الصحې ته نه پاملرنه به د پوستکي خنډ ته زیان ورسوي، سوري هڅوي ترڅو سوزش تولید کړي، او د جواني د جوړیدو لامل شي.

نو څنګه باید د پوستکي جواني حل شي؟

لومړی، خپل مزاج آرام وساتئ. ستاسو د مزاج کیفیت به مستقیم د انسان هورمونونو په سراو اغیزه وکړي. له همدې امله، په ورځني ژوند کې، موږ باید هڅه وکړو چې خوشحاله مزاج وساتو، رواني حالت تنظیم کړو، مزاج آرام کړو، ډیری وختونه خپګان مه کوئ، او په سمه توګه فشار کم کړئ.

2. د سالم ژوند طرز ساتل: کافي خوب وکړئ، خواړه وخورئ او خبرې وکړئ، د مساله لرونکي خوړو څخه ډډه وکړئ او په سمه توګه تمرین وکړئ، چې دا نه یوازې په بدن کې د زهرجن مایعاتو د اخراج لپاره ګټور دي، بلکې د جواني دانو د رامینځته کیدو مخه نیسي.

3. په ژوند کې فشار په سمه توګه تنظیم کړئ، کوم چې د سپورت، خبرو اترو او ځان وړاندیز له لارې ترلاسه کیدی شي.

4. د پوستکي پاملرنې محصولاتو انتخاب او کارولو ته پاملرنه وکړئ، د پوستکي پاملرنې نرم او غیر ځورونکي محصولات غوره کړئ، او د مخ پاکوالي ته پاملرنه وکړئ. دا د دانې درملنې لپاره د درملو د پوستکي پاملرنې محصولاتو سره هم کارول کیدی شي ، لکه د پوټکي پاملرنې محصولات چې سیلیسیلیک اسید او ایزیلیک اسید لري ، کوم چې کولی شي د جواني دانو تولید کم کړي او د جواني نښې لرې کړي.

د څیړنې له مخې، د جانبي عوارضazelaic اسید Cas 123-99-9د دانې په درملنه کې اساسا له پامه غورځول کیدی شي. د B طبقې درملو په توګه ، ایزیلیک اسید د امیندوارۍ پرمهال یا یوازې د جواني دانو درملنې لپاره د نورو درملو سره کارول کیدی شي.

په لنډه توګه، که څه هم دانې د سر درد دی، هرڅومره چې موږ سمې لارې چارې په پام کې ونیسو او د پوستکي پاملرنې ته پاملرنه وکړو، موږ یقینا کولی شو د دانې د جوړیدو مخه ونیسو. زه امید لرم چې تاسو کولی شئ د پورتنیو میتودونو په واسطه صحي پوستکي وساتئ او د جواني جواني څخه خلاص شئ.